休むということ

2011年9月19日 10:57 PM

雨の夜です。
台風の影響はあすからでしょうか。

昨日は疲労がピークに達して、夜には熱を出してしまいました。
早目に寝て8時間の睡眠を確保！
朝にはスッキリ熱も下がり、疲れも取れていました。

久しぶりに何の約束もない日でしたので、ジムへ行き、クリーニング店に預けたままの冬物の服を持ち帰って整理し…。
自分のための時間を過ごすことができました。

あ～スッキリ！と思ったら、大きな忘れ物。
あすが締め切りの原稿を一つ忘れていました。
慌てて仕上げて「送信」
しっかり休んだおかげか、いつもより早く書きあげることができました。

やはり休養は大事ですね。
今週はシルバーウィークなのだそうで、あすから3日働けば、また三連休。
リレーフォーライフを控え、とてもカレンダー通りには休めませんが、でも、休むことの大事さを考えなおしてみないとね。