ゴーヤジュース
2009年8月7日 8:56 PM
エッと思うかもしれませんが、あのゴーヤのジュースです。
これがなかなか美味しいのです!
おれんじの会会員さんから教えてもらいました。
レシピは簡単。
ゴーヤ(ワタを取り薄切り)、バナナ(レモン汁を振りかける)、豆乳、ハチミツ少々、氷を加えミキサーで混ぜて出来上がり。
量はすべて”適当”に。
私の夏バテ予防策です!

2009年8月7日 8:56 PM
エッと思うかもしれませんが、あのゴーヤのジュースです。
これがなかなか美味しいのです!
おれんじの会会員さんから教えてもらいました。
レシピは簡単。
ゴーヤ(ワタを取り薄切り)、バナナ(レモン汁を振りかける)、豆乳、ハチミツ少々、氷を加えミキサーで混ぜて出来上がり。
量はすべて”適当”に。
私の夏バテ予防策です!

松本陽子
NPO法人愛媛がんサポートおれんじの会 理事長
1965年 愛媛県生まれ
19歳のときに父親をがんで亡くし33歳で自らも子宮頸がんの治療を受けました。
2008年 がん患者と家族の会を設立
2009年 NPO法人化
ブログでは、町なかサロンの情報、がん医療・がん対策の事個人の活動記録などを綴っています。
